Halo Sobat Blogger Putra Share , Kali ini saya akan post artikel tentang Tips Menjaga Kesehatan Tubuh . Semua orang pasti ingin tubuh sehat kan ? yang sehat baik jasmani dan rohani :)
Tetapi Kita Membahas tentang Jasmani , Mari Kita Merawat tubuh kita agar tetap sehat dan bisa melawan penyakit penyakit yang nyerang ke tubuh kita .
Mua tau gk tips nya ? langsung aja di simak :
- Berifikir Positif , Tubuh sehat akan memiliki pikiran yang tenang , Makanya anda harus selalu Mempunya hal Positif Sehinggan tubuh Sehat Dan Segar
- Menurunnya Energi Tubuh Ketika Kita Beraktivitas Seharian . Selebih ada Waktu Luang maka Istirahtkan Tubuh Kita.
- Isitirahat Secukupnya , Agar energi tubuh Kembali Normal
- Lakukan Olahraga Secara teratu Agar tubuh Tetap Sehat
- Cuci Tangan Sebelim Makan , Agar Kuman Kuman Yang DI tangan Hilang , Sehingga Kita Makan dengan Tangan Yang Bersih
- Lakukan Setaip Hari Minum Air Mineral 2-3 Liter , Supaya Membuang racun Racun Yang Ada Di dalam Tubuh.
- Penuhi Keubutuhan Vitamin Agar Kesehatan Tubuh Seimbang atau Normal
- Jangan Di paksakan Beraktivitas Jika Tubuh Lemah , Nanti Gampang terserang Penyakit
Sekian Artikel Putra Share Hari ini , Smeoga Bermanfaat :)
Title : Tips Menjaga Kesehatan Tubuh
Description : Halo Sobat Blogger Putra Share , Kali ini saya akan post artikel tentang Tips Menjaga Kesehatan Tubuh . Semua orang pasti ingin tubuh sehat ...
